Ενδορφινες

(1/3) > >>

forada:
Οι ενδορφίνες είναι μία από τις 3 κύριες ομάδες ενδογενών οπιοειδών που παράγονται στον εγκέφαλο, με αντιπροσωπευτικότερη τη β-ενδορφίνη, που έχει την ισχυρότερη αναλγητική δράση.

Χαρακτηρίζονται παγκοσμίως σαν οι ορμόνες anti-stress και φυσικής αναλγησίας.

Συνδεόμενες με ειδικούς νευροϋποδοχές μπλοκάρουν το μήνυμα του πόνου στο νευρικό σύστημα χωρίς όμως να μπορούν να δρουν απεριόριστα αφού ο οργανισμός παράγει και ένζυμα (ενδορφινάσες) που μπλοκάρουν τη δράση των ενδορφινών, λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι υποφέρουν όλο και περισσότερο από πόνους καθώς γερνάνε.



Οι ενδορφίνες όταν παράγονται σε μεγάλες ποσότητες και διαρκώς, καθιστούν πολλά όργανα του ανθρώπου υγιέστερα και γι’ αυτό χαρακτηρίζονται ως το πολυτιμότερο δώρο του θεού στον άνθρωπο.

Οι ενδορφίνες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα σε καταστάσεις stress και βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, έχουν αντιγηραντική δράση και βελτιώνουν την μνήμη, διατηρώντας τα εγκεφαλικά κύτταρα νέα και υγιή και συνεισφέροντας έτσι στη διατήρηση αρμονικών σχέσεων μεταξύ συναδέλφων και στην δημιουργική και με μεγαλύτερη διάρκεια σκέψη.

Οι κύριες δράσεις όμως των ενδορφινών είναι η μείωση του stress και η αναλγησία. Αρκεί ν’ αναφερθεί ότι οι ενδορφίνες έχουν 20-50 φορές ισχυρότερη αναλγητική δράση από τη μορφίνη. Δυστυχώς, όμως, οι ενδορφίνες δεν ήταν δυνατόν να χρησιμοποιηθούν αυτούσιες για αναλγησία, είτε γιατί μερικές φορές είναι πολύ επικίνδυνο. Συστήνεται σε άτομα με έντονα στρεσσογόνο ζωή και βαριές υπευθυνότητες, σε κατάθλιψη, σε εμμηνόπαυση και γήρανση, σε έντονη πνευματική άσκηση, σε δυσμηνόρροια και σε έντονους αρθριτικούς πόνους. Δεν προκαλεί εξάρτηση και δρα 3-4 εβδομάδες και μετά τη διακοπή του. Συνοπτικά, μπορούμε να πούμε ότι οι ενδορφίνες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας και τη ψυχολογική μας κατάσταση. Ακόμη, όμως, έχουμε πολύ δρόμο μέχρι να γνωρίζουμε απόλυτα οτιδήποτε αφορά τις ενδορφίνες γιατί σίγουρα υπάρχουν ακόμα άγνωστες πλευρές γι’ αυτές.

Μειώνοντας, όμως, τον πόνο, το stress και όλα όσα προαναφέραμε συνεισφέρουν άμεσα στην ευφορία του οργανισμού, κάνοντας μας ευτυχισμένους. Η επιστήμη προχωράει γρήγορα η ανάλυση της εγκεφαλικής λειτουργίας είναι γεγονός και σίγουρα γι’ αυτήν υπάρχουν διαδικασίες που οδηγούν στην ευτυχία, τη χαρά και την καλή διάθεση.

πηγη: www.neo.gr

forada:
Οι ενδορφίνες λοιπόν παράγονται από τον οργανισμό για ν' αντιμετωπίσει τον
πόνο και άλλα τινά και προκαλούν και μια ευχαρίστηση. Δεν θα προχωρήσω σε
ανάλυση, γιατί ούτε εκεί είναι το θέμα μας. Παράγονται επίσης και στη
διάρκεια της γυμναστικής, παράλληλα με την καλή κυκλοφορία του αίματος.
Λέγεται ότι παράγονται και κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων όπως ο έρωτας ή
τα ψώνια . . .

Για τον καθενα είναι διαφορετικα πραγματα αυτά που του διεγειρουν τις ενδορφινες, και η κυρια διαφορα είναι το φυλο. Θα πρεπει επιτελους να δεχτουμε ότι ο εγκεφαλος ενός ανδρα είναι διαφορετικος από αυτόν της γυναικας και αλλιως λειτουργει! Αρα θα πρεπει να προσπαθουμε απλως να καταλαβουμε ο ενας τον αλλον.

ΕΝΑ ΣΧΕΤΙΚΟ ΑΝΕΚΔΟΤΟ:
Διηγείται ένας τύπος: Ένα βράδυ την περασμένη βδομάδα το κορίτσι μου κι εγώ
πήγαμε κανονικά στο κρεβάτι μας. Είχε αρχίσει να δημιουργείται ένα πάθος
όταν εκείνη είπε "Δεν έχω διάθεση. Θάθελα να με κρατήσεις λίγο στην αγκαλιά
σου". "ΕΕΕΕΕΕ???" είπα εγώ "Τι λες τώρα?" Και τότε αυτή μου είπε τα λόγια
που τρομάζουν ότι θ' ακούσουν όλοι οι άντρες του πλανήτη: "Οι
συναισθηματικές μου ανάγκες ως γυναίκα φαίνεται ότι δεν είναι αρκετές για να
ικανοποιήσουν τις φυσικές σου ανάγκες ως άντρα" κι όταν γύρισα και την
κοίταξα με ερωτηματικά στα μάτια, συνέχισε "Δεν μπορείς να μ' αγαπάς γι'
αυτό που είμαι κι όχι γι' αυτό που μπορώ να κάνω για σένα στο κρεβάτι?"
Αποφάσισα ότι το μόνο που μου απέμενε ήταν ο ύπνος.
Την επόμενη μέρα δεν πήγα στη δουλειά για νάχω λίγο χρόνο να μείνω μαζί της.
 Βγήκαμε για βόλτα και καφέ, φάγαμε κι ένα υπέροχο μεσημεριανό στο αγαπημένο
της Κινέζικο και μετά πήγαμε για ψώνια σ' ένα από κείνα τα μεγάλα
πολυκαταστήματα. Τριγύριζα μαζί της ενώ δοκίμαζε διάφορα πολύ ακριβά
φορέματα. Δεν μπορούσε ν' αποφασίσει ποιο να πάρει. "Πάρτα όλα" της είπα.

Ήθελε καινούρια παπούτσια και της είπα να πάρει ένα ζευγάρι για κάθε φόρεμα
που είχε αγοράσει. Μετά πήγαμε στο κοσμηματοπωλείο και πραγματικά
ενθουσιάστηκε μ' ένα ζευγάρι διαμαντένια σκουλαρίκια. Ενθουσιάστηκε ακόμη
περισσότερο όταν της είπα να τα πάρει. Σκέφτηκε προφανώς να με δοκιμάσει
γιατί μου ζήτησε και παπούτσια του τένις, ενώ από τένις δεν έχει ιδέα.
Προφανώς το βλέμμα μου της απάντησε γιατί γύρισε και μου είπε "Εντάξει,
αγάπη μου, εντάξει".
Είχε φουντώσει από χαρά κι ενθουσιασμό, το πρόσωπό της ήταν γεμάτο χαμόγελο
και φλόγα και θαρρείς κόντευε στην σεξουαλική ολοκλήρωση απ' όλο αυτό το
συναίσθημα όταν μου είπε "Νομίζω τελειώσαμε, καρδιά μου. Ας πάμε στο ταμείο
   
Δεν ήμουν καθόλου ο εαυτός μου όταν της πέταξα: "Όχι, γλυκιά μου, δεν έχω
διάθεση." Το πρόσωπό της άσπρισε και το στόμα της έμεινε ανοιχτό μ' ένα
τεράστιο "ΤΙΙΙΙΙΙ???" Και τότε είπα: "Κορίτσι μου, θέλω απλώς να ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ
αυτά τα πράγματα για λίγο. Οι οικονομικές μου ανάγκες ως άντρα δεν είναι
δυνατό να καλύψουν τις αγοραστικές σου ανάγκες ως γυναίκα" και τη στιγμή που
φαινόταν έτοιμη να με σκοτώσει, συμπλήρωσα "Γιατί δεν μπορείς να μ' αγαπάς
γι' αυτό που είμαι κι όχι για αυτά που μπορώ να σου αγοράσω?"

Να κλείσω με μια συμβουλή που βοηθάει ΠΑΝΤΑ και ΠΑΝΤΟΥ?
Μπείτε στη θέση του άλλου! Είναι η καλύτερη αρχή για επικοινωνία!

Pro:
ενδιαφερον!

γενικά με ενδιαφερουν όλα όσα περιγραφουν πως λειτουργει ο ανθρωπινος εγκέφαλος ή τμηματα του...

γνωριζει κανεις αν υπαρχουν ουσιες φυσικες ή τεχνητες π.χ. ναρκωτικά ή φαρμακα με παρομοια συνθεση και δραση με τις ενδορφινες? (γιατι το άρθρο έιναι λιγο μπερδεμενο στο θεμα αυτο...)

forada:
οι ενδορφινες ουσιαστικα ειναι το "οπιοειδες του οργανισμου". υπαρχει στον οργανισμο το φυσικο ναρκωτικο αυτο απλα σε μικρες ποσοτητες! το καλυτερο ναρκωτικο φιλε μ ειναι ο ερωτας. κ αν το παρατηρησεις ετσι ειναι! γι αυτο που ρωτησες θα μαθω και θα στειλω εκ νεου!

Pro:
ενταξει συμφωνουμε η ερωτική απολαυση φαινεται να δρα πολύ ευεργετικά για ένα άτομο... Ισως το σεξ και ο έρωτας να έιναι απο πλεύρας ικανοποίησης απο την ζωή η καλύτερη φυσική δραστηριότητα - κατασταση για ένα ατομο για μεγαλο διαστημα της ζωής του... Αλλα υπαρχουν και τα παιδια που δεν έχουν ανεπτυγμενες τις σεξουαλικες λειτουργιες ή οι υπερηλικες που τους έχουν χαλασει τα μηχανακια προ πολλου... αυτες οι κατηγοριες δεν βρισκουν την ευχαριστηση σε άλλα πραγματα απο το σεξ?   

Πλοήγηση

[0] Λίστα μηνυμάτων

[#] Επόμενη σελίδα